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吕子画好话说尽，几乎是磨破了嘴皮子，林啸却始终是雷打不动。无奈之下，他苦笑着在林啸恒定的目光中败下阵来。
“肉身四境，其实就是挖掘身体的潜力。有些武者，可以通过特殊的训练来压榨自己身体的潜力。不过这些训练都异常的残酷，师弟既然如此急迫的提升实力，可要提前做好心理准备。”
“师兄放心吧，我不会因为艰难而退缩的。”林啸坚定的说。
吕子画苦笑一声，耸了耸肩膀，道：“希望你在见识了训练的残酷之后，你的态度还是这么坚定。”
夜深人静，一切都陷入了安宁。
一声低沉的低吼声响起，一块一人高下，五百斤重的青色大石被林啸双手举了起来，然后蹲到最低点，像青蛙一样猛的跳起来。
这是一种体术，名叫金蟾跳水，可以极大的锻炼身体的韧性与力量。他每一次蹲跳，都要消耗很大的力气。
林啸因为修炼了龙象波若经，力气要比寻常的武者大一些。所以他自行将吕子画要求的三百斤巨石，变成了五百斤的青石。
面对这样的情景，吕子画除了吃惊之外，只剩下无奈的苦笑。
一下，两下。
林啸背负着五百斤的巨石，不停的跳跃着。他已经感觉到肌肉酸麻，浑身的力气已经到了极限。但是他紧咬着牙齿，决不放松，依然以恒定的节奏蹲下跳起。
一连做了五百个蹲跳之后，林啸才将背上的巨石放下，坐在地上喘着粗气。
盏茶片刻后，林啸站起身子，对着那块一人高的青石出拳击打。他的拳头凶猛暴烈，每一拳都用尽了全身的力气。
拳头与巨石碰撞，碎石飞溅，血肉横飞。他的骨节咔嚓咔嚓作响，似乎要碎裂了一样。剧烈的疼痛从心底升起，使他疼的险些要昏死过去。但是他只是哼了一声，依然咬紧了牙齿硬挺着。
他一连出拳五百次，拳头已经血肉模糊。
林啸喘了口气，又飞起右脚，用身体撞击，将全身每一处部位与坚硬的石头碰撞。直到遍体鳞伤，血染衣衫，才肯罢休。
“停，今天的训练就此为止。”吕子画在一旁看的心惊胆战，他实在想不通，到底是什么在支撑着林啸，可以在如此高强度的训练中坚持下来。
林啸扑通一声躺在地上，他如今已经累得连动弹手指头的力气也没有。
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