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三个月来，叶枫每天都花大量的时间进行超出身体极限的训练。在训练的过程中，叶枫惊讶的发现，这个世界似乎拥有一种魔力，令自己可以在不间断的训练中快速的提升身体素质。他只用了两个月的时间，便使自己的出拳爆发力提升到了千斤左右，在肩负百余斤大石的情况下，更能连续绕湖长跑三十圈以上。如今，叶枫的瞬间爆发力已经达到了一千五百斤，而无论短跑还是长跑的速度，都已经远远超过了之前世界的世界冠军。
“这个世界，还真是令人兴奋啊！”
叶枫斜倚在古树上，重复着这句每天都要说的话，内心的狂热再次令他全身鲜血沸腾了起来。
“继续训练！”
他转了一个身，双拳握紧，平端于胸，猛然发力，向大树轰出一拳。
这一拳朴实无华，依靠的完全是身体力量。
古树盘根错节，非十人无法合抱，在一拳之下，树干轻轻一颤，几片叶子落了下来。
一拳收回，再出另一拳。
轰、轰……
巨力轰击下，古树瑟瑟发抖，树叶簌簌落下。
在拳落处，历经三个月的轰击，已经形成了一处深陷的大坑，坑中倒立的木刺丛生，可那木刺却无法伤到叶枫拳面分毫——早在之前的训练中，叶枫双拳历经数次流血结疤，如今已硬如顽石。
“喝啊！”
数百拳过后，叶枫一声爆喝，猛地将全身力量汇集到右臂，轰出了最后一拳。
咔嚓！
这不知耸立在这里多少年的古树，在累月的轰击下，终于没能抗住这最后一拳，发出一阵颓然的呻吟，歪歪扭扭的倒了下去。
叶枫便折了一根手臂粗细的笔直的枝干，用小刀削得光滑，做了一根齐人高的木棍。随后，他立在湖边，双手持起木棍，开始自上而下的劈砍。
在他身前，有一株膝盖高的灌木，每次木棍落下，都异常精准的点在灌木顶端，却丝毫不伤及它，甚至不触动它分毫——这是叶枫为了现实搏击特意准备的训练项目，目标只有一个，便是在手持长兵的战斗中，能够做到出手稳、落点准、发力狠。
三个月以来，在他刻苦的训练过程中，已经劈断了七八根相似的长棍，劈砍的技巧愈加娴熟。他以这株灌木为目标已有一个月，劈砍次数超过三万，却连其顶端最嫩的枝芽都未伤分毫。
过了两柱香的时间，他完成了日常的一千次劈砍动作，抬眼看，见红日当头，已是正午，便来到湖边，稍作休息。
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