九四小说网【494xs.com】第一时间更新《失去控制的体重》最新章节。
第四章：抽屉里的花生香
林夏刚把会议纪要发给组长，隔壁工位就传来“咔嚓”一声轻响。张姐正咬着半块全麦饼干，碎屑簌簌落在键盘上，她头也不抬地凑过来：“你那罐花生酱还有吗？我这饼干跟啃纸板似的，蘸点酱正好。”
林夏笑着拉开抽屉，把那罐玻璃罐推过去。酱体稠得发亮，表面浮着层浅黄的油花——是上周母亲来送的，用自家种的花生磨的，没加防腐剂，开罐后得尽快吃完。“省着点蘸，”她敲了敲罐子，“下午的热量额度还剩300大卡，超标了社区检测仪该叫了。”
张姐舀了小半勺抹在饼干上，满足地眯起眼：“还是你妈手巧，超市买的总带着股香精味。对了，今早看新闻没？城南那个‘快乐稳定群’拿奖了！”她飞快点开手机视频，画面里一群大叔大妈举着“最佳体重稳定奖”的奖状，笑得脸上堆起褶子，“他们每天雷打不动去公园打太极，三个月体重浮动没超过1斤，评委说‘情绪稳了，体重自然稳’。”
林夏凑过去看，镜头扫过人群时，她眼尖地瞥见个熟面孔——是社区菜市场卖豆腐的王大爷。上次她买豆腐时，大爷硬塞给她半把香菜，说“稳定期得多吃绿叶菜，纤维够了才不容易掉秤”。此刻王大爷举着奖状，肚子挺得老高，对着镜头喊：“咱不求瘦成电线杆，咱求天天乐呵！”
办公室的打印机“咔嗒咔嗒”响起来，行政部的小王抱着一摞《稳定期新食谱》过来，脸上带着点神秘：“刚接到社区通知，下周六办‘稳定期美食展’，允许带自制食物，只要热量不超500大卡就行。”
“那我带我妈做的南瓜饼！”张姐立刻举手，“她用木糖醇代替糖，一块才80大卡，上次蒸了一锅，我三天才敢吃完。”
设计组的老周头从老花镜上方瞥过来，手里转着保温杯：“我孙子昨天刚过稳定期，今早非拽我去吃油条豆浆，说‘终于能多蘸点酱油了’。”他笑着摇头，手机屏幕却亮着“低油油条配方”的搜索页，“琢磨着给他露一手，用空气炸锅做，热量应该能卡进标准线。”
林夏的手机震了震，是母亲发来的照片。荠菜洗得干干净净晾在竹篮里，旁边的小秤上放着块猪肉馅，备注“300g，不多不少”。消息紧跟着进来：“晚上包荠菜虾仁馅饺子，虾仁是你爸早市抢的活虾，蛋白质够够的，放心吃，算过热量了。”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
天才一秒记住【九四小说网】地址：494xs.com，若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！