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勾拳、摆拳、勾拳、弹拳、鞭拳。
起先，公良按照记忆慢慢练习，熟悉五种拳法，等熟练后，就组合起来一起练。
左直拳、右直拳、左上勾拳，左直拳、左上勾拳、右鞭拳，一遍一遍的打，速度越来越快，再加上力量叠加，最后使出的鞭拳竟然能发出有如鞭子抽打的声音。
等完全掌握散打拳法后，他又试着将五行拳融入其中。
散打拳法其实是西洋拳，更多的是注重进攻，和重力的碾压。
这种拳法需要耗费大量精血，所以西洋拳手罕有寿到百年，早夭者比比皆是，泰拳也一样。
但五行拳不一样，它一打一收，虽然死板，却有个蓄力、停顿、休息的过程，既可以攻击，也可以防守，又能达到养生的目的，所以被称为内家拳。不过缺点也很明显的，一招一式之间，不像西洋拳法灵活，随心所欲。
西洋拳法的缺点也很多，比如防守比较薄弱，中盘、和下身很容易成为攻击的目标。
其实说起来每一种拳法都有缺点，世界上没有绝对完美的拳法，只有完美的人。
没有无敌的拳法，只有无敌的人。
重要的是人，拳法只是其次。
公良不停的练着拳法，逐渐将五行拳融入其中，达到你中有我，我中有你的境界。接着，他就又加入腿法练习。散打腿法有九种，分别为：蹬腿、侧踹腿、勾踢腿、弹腿、摆腿、边腿、扫腿、腾空踹、腾空踢，每一种都是对力量和速度最好的诠释，没有任何花招。
练习散打腿法，尤其最后两种腾空踹踢，需要很高的身体柔韧性。幸好公良只有十五岁，身体柔韧性还不错，能达到要求。
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