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两个月的时间在杨风紧张的修炼中转眼就过去了，在这两个月里杨风每天凌晨和傍晚都会修炼九阴真经和九阳神功，两个月不停的努力让他的内力又有了一点点的增长，虽然还是停留在后天大成的境界里，不过也算是有点进步了。当然了，他在修炼的时候都是找到隐蔽的地方，躲起来修炼，虽然平时的时候他不会害怕别人的袭击，不过在修炼内力的时候可是要静心打坐的，那个时候一入定就什么也不知道了，如果被人袭击的话就会死的很冤了，还好杨风找的地方足够隐秘，使得他有惊无险的躲过了两个月的时间。
在这两个月里最让杨风感到高兴的就是自己已经可以适应四倍重力了！重力每增加一倍都将是巨大的考验，在杨风将重力调节到四倍的时候，他整个人都被巨大的压力压倒在地上，差一点就被这样活活的压死，后来好不容易在内力的支撑下才站了起来，在慢慢适应了四倍重力的时候在一点点的撤销了内力。
而随着内力的增加，杨风感觉到自己的力量越来越大，本来修炼内力就可以让一个人的力气变大，不过那需要内力的催动才可以发挥出效果，但是经过这样的训练，杨风增长的是他的血肉之躯的力量，根本就不需要内力的催动就可以轻松的发挥效果。
杨风还发现随着自己修炼易筋锻骨篇，他感觉到自己身体内的生命能量越来越雄厚了起来，身体中的血肉，甚至是细胞都变得更加的有活力起来，和以前的自己相比较简直就是有一种脱胎换骨的感觉！不过杨风知道他自己离真正的脱胎换骨还早得很，需要更加的努力修炼才可以达到那样的境界。
而且杨风也逐渐的体会到了修炼易筋锻骨篇的好处，那就是在修炼九阴真经和九阳神功的时候，吸收天地间的阳气和阴气转化为九阳神功和九阴真经的内力速度明显要比以前快了很多，这个发现让杨风惊喜不已，他知道自己的选择是正确的，只要自己坚持修炼易筋锻骨篇，将肉身锻炼的越来越强大，让自己的丹田紫府所能容纳的内力越来越多，那么总有一天他将会得到更大的力量！
今天是初步训练的最后一天了，杨风知道该来的总还是要来的！在修炼中的杨风猛地睁开双眼，与此同时将身上的重力解除掉，然后身形一扭便消失在了原地，而在杨风身形消失的同时，一粒子弹直直的射入了杨风刚才打坐那个位置的地面。
杨风早就从入定中醒了，他也早就觉察到了一股危险的气息，知道今天这一战肯定是在所难免的，因为这已经是最后一天了，卡尔今天会来，而他要看到的只是一个人，所以杨风即使再怎么不想杀人也没有办法了。
在杨风身形消失后，在前方两百米的一棵树上跃下了一个端着狙击枪的人，身材高大，而且是样子也很英俊，是一个标准的白人帅哥，不过在这个人的眉宇间透露着丝丝的阴狠，全身笼罩着一层若有若无的血腥气味。
此时在白人帅哥的脸上露出了惊恐的神色，他没有想到自己认为万无一失的一枪居然又落空了，而那个恐怖的黄种人竟然消失不见了！白人帅哥可以说是一个狙击天才，他也很幸运的找到了一把狙击枪，凭着这把狙击枪，他已经将一组的其他人都干掉了，现在就剩下一号杨风了，只要再干掉一号杨风，那么他就是这一组唯一的一个人了，他就有机会接着活下去了，然而没有想到那个一号居然消失了。
白人帅哥知道自己失败了，所以他转身就跑，准备隐藏起来再找机会对一号进行狙击，他认为这次是一号运气好躲过了，下次一定可以将一号干掉，不过在他转身逃跑的时候却绝望了，因为在他的面前站着一个人，是一号！
杨风在解除重力以后顿时感觉到身轻如燕，根本也没有催动内力，完全就是靠着肉体的力量就将螺旋九影轻功施展了出来，就如同传说中的瞬移一样，只是一眨眼的时间，就已经来到了白人帅哥的面前，将白人帅哥的去路给挡住了。
白人帅哥看见杨风出现在自己的面前，只是下意识的就是一枪，然而让他没有想到的是他还没来得及开枪，杨风就已经欺身来到他的面前，抓住了狙击枪的枪管，稍一用力，狙击枪的枪管就被他弄弯了，而这个时候白人帅哥刚好扣下了扳机，砰地一声巨响，狙击枪炸膛了，杨风在那一瞬间早就闪到了一边。而狙击枪炸裂开来却将白人帅哥的双手给炸伤了，颤抖着流着鲜血，眼睛不可思议的看着杨风。
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