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2025年5月24日,星期六。

早7点。

朝阳如约而至,洒落在床头处。

许诚挺身而起,来到卫生间,洗漱方便一条龙。

这两天上班时,他都有摸鱼研究各个训练动作,基本姿势跟发力方式都记得牢牢的。

正好趁周末早点去健身房,争取多练几个小时,尽可能的多掌握几个动作。

懒觉什么的先一边去,等顺利打开20完美度的大奖。

再直接辞职,到时时间就更自由。

不用这么紧迫的了。

带上发箍,涂抹洗面奶,在脸上轻按揉搓,一番折腾,再清洗干净。

坚持锻炼加上规律的作息,他皮肤好了很多。

不再是干巴松弛的,多了些健康光泽。

只是算不上很好,像黑眼圈、暗黄这种长久的损伤,一朝一夕也恢复不了。

也就脸上肉长了些,加上吃好睡的,有了血色。

远处看的话,算的上小帅了。

双手手臂曲起,许诚左右看了看。

两边肱二头肌不用发力,也都清晰可见。

稍一用力,肩膀处跟手臂处的肌肉,瞬时露出明显线条。

身体虽还瘦削,但绝不再是单薄。

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